La quoi???

L‘haptonomie est la science de l‘affectivité. On pourrait résumer rapidement en parlant d‘une approche de l‘autre par le toucher même si cela va au-delà. Le terme vient du grec “Hapto” signifiant  j’entre en contact tactile, je m’attache à; j’établis (tactilement) une relation, un contact, pour rendre sain, pour guérir, rendre entier, pour confirmer l’autre dans son existence.

La plupart des gens découvrent l’haptonomie dans le cadre d’une grossesse. Cela fait partie des possibilités de préparation à l’accouchement que l’on fera en complément d’une préparation classique avec une sage femme qui reste indispensable.

Les séances d’haptonomie se font dans l’intimité, à 4:

• L’haptothérapeute, formé par le fondateur de la méthode Frans Veldman, est bien souvent un kinésithérapeute, un ostéopathe, un obstétricien ou une sage femme
• La maman et le bébé, inséparables pendant 9 mois ;)
• Et le papa. C’est une des méthodes prénatales qui inclue le mieux le père et l’aide à trouver sa place. Il doit cependant être en phase avec la méthode c’est pourquoi une séance de découverte est proposée.

Dessin du site http://www.hapto.be/

En quoi consiste l’haptonomie ?

Après la séance de découverte où l’on voit si “ça colle” avec l’haptothérapeute et si la méthode convient aux deux parents, plusieurs séances sont planifiées. Le mieux est de commencer assez tôt dans la grossesse.

Au cours des séances, on apprend à communiquer avec l’enfant par le toucher à travers le ventre de la mère. Un rituel se met en place que l’on pourra recommencer à la maison, tranquillement. Nous avons alors pris l’habitude de parler à notre bébé, chose que nous faisons désormais tout naturellement au quotidien.

Certaines personnes témoignent de leur émotion lorsque le bébé, in utero, répondait à leurs appels. Il venait se lover dans la main qui était posée sur le ventre. Certains bébés réagissent différemment selon que ce soit le père ou la mère qui « l‘appelle«  J‘avoue que pour nous, cela a été moins flagrant. Mais les moments que nous prenions pour lui parler sont d’excellents souvenirs et même si nous ne sentions pas sa réaction, nous savons que le bébé nous entendait. L’haptonomie aide à prendre conscience de cet enfant qui est déjà là, même avant sa naissance. Elle aide également à lui donner un sentiment de sécurité affective qui ne le quittera plus.

L’haptothérapeute apprend également au papa les gestes qui réconfortent la maman, comment soulager les tensions du dos, la masser… On évoque aussi l’accouchement, son déroulé, ce qui peut arriver… C’est bon pour la mère qui entend un autre discours que pendant sa préparation “classique” et pour le père qui peut poser ses questions en toute confiance.

L’ostéopathe avec qui nous avons fait la préparation nous a prévenu : “les bébés “hapto” sont généralement très toniques!”. Nous le constatons déjà! Notre petit garçon a aujourd’hui 2 mois et demi. Il est calme mais très éveillé, regarde partout, tient sa tête et veut souvent se tenir debout, avec notre aide bien sûr!

Après l’accouchement, nous avons fait 2 séances. Cela nous a permis de faire examiner le bébé par un ostéopathe et de nous conforter dans le fait que tout s’était bien passé et qu’il était en pleine forme. Il nous a également donné quelques conseils bien utiles pour les premiers jours où l’on est un peu dépassé par les événements!

En résumé, l’haptonomie est un accompagnement précieux pendant la grossesse, juste après l’accouchement mais également tout au long de la vie !

++ Liens ++

• www.haptonomie.org
• www.haptonomie-blog.fr
• www.hapto.be